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EL MÉTODO HIPOPRESIVO

En Sportclub nos gusta ir renovandonos e ir probando clases nuevas, por eso este enero hemos estrenado Hipopresivos, y ¿qué son los hipopresivos?. El Método Hipopresivo es un conjunto ordenado de ejercicios posturales y movimientos rítmicos y secuenciales. Se realizan adoptando diferentes posiciones o realizando determinados movimientos con unas pautas concretas de ejecución.